Poznaj

„12 życiowych zasad”

niezwykle popularną książkę napisaną przez kanadyjskiego psychologa Jordana B. Petersona w 2017 roku, która do tej pory została sprzedana w 5 milionach egzemplarzy.

Znajdziesz w niej 12 wskazówek jak sobie radzić we współczesnym świecie. Kluczem jest jak zacząć od siebie, a nie jak zmienić innych i cały świat.

To obszerna książka, ma ponad 430 stron, a język jakim posługuje się Peterson choć barwny i bogaty, to jednak dość trudny, ponieważ autor lubi zdania złożone :). Każde zdanie zmusza do myślenia. Dlatego radzę Ci od razu rób notatki lub podkreśl te fragmenty, które Twoim zdaniem są warte zapamiętania i przemyślenia.

Każdy rozdział zaczyna się od pewnej opowieści, raz jest to krótka lekcja biologii, czasem rys historii a nawet religioznawstwa (kiedy mowa o powstaniu świata) lub opowieść osobista czy obserwacja otoczenia. Dzięki temu zabiegowi masz wrażenie, że nie czytasz książkę, ale rozmawiasz z autorem. Łatwiej jest też zrozumieć wykład o poszczególnych zasadach.

Czy po przeczytaniu książki znalazłam jakaś nową zasadę? Nie. Ale poznałam inny punkt widzenia. Tym bardziej mi bliski, że lubię historię, interesuje mnie też historia chrześcijaństwa, cenię sobie obserwacje psychologiczne.

Ciagle przecież szukamy odpowiedzi na pytanie – jak?

Ta książka, jak i kilka innych np. Dale Carnegie, podpowiadają jak ustalić swoje własne zasady życiowe i po prostu żyć lepiej.

Prawdziwą trudnością jest zacząć te zasady stosować w życiu. Jedną z nich, by mówić prawdę a przynajmniej nie kłamać stosuję od lat. Przysparza mi sporo kłopotów.

Jakie są te zasady?

Pilnuj sylwetki- plecy proste, ramiona wyciągnięte. Chodzi o to, by być pewnym siebie, być w gronie osób o wyższym statusie społecznym, tych osób, które cieszą się szacunkiem innych a także autorytetem i władzą.
Traktuj siebie, tak jak traktujesz osoby, na których ci zależy. Czy w pogoni skupiasz się bardziej na innych ludziach i na innych sprawach jak: praca, pieniądze, kariera, dzieci niż na sobie. By żyć (godnie) najpierw zatroszcz się o siebie.
Przyjaźnij się z ludźmi, którzy życzą ci jak najlepiej. Obdarzaj zaufaniem tych, którzy są tego warci. Porzuć nadzieję, że zmienisz wszystkich innych, bo nie uda ci się. Zrób selekcję.
Nie porównuj się z tym, kim inni są dzisiaj, ale z tym, kim ty byłeś wczoraj. Ustalmy od razu, tu chodzi tylko o Ciebie. Ty mierzysz się z trudnościami, Ty codziennie wykonujesz swoje zadania, codziennie się czegoś nowego uczysz. Zobacz jak wiele już doświadczyłaś, ciesz się ze swoich małych i dużych sukcesów.
Nie pozwól swoim dzieciom robić coś, co wzbudza Twoją niechęć. Porady od ojca dwójki dzieci.
Zanim zaczniesz krytykować świat, zaprowadź porządek we własnym domu. Czyli zmiany zacznij od siebie. Codziennie spraw, by Twój pokój był ładniejszy.
Podążaj za tym, co wartościowe, a nie za tym co wygodne. Kiedy masz swoje wartości to jest trudniej, bo masz ograniczenia. Ale to jedna strona. Druga mówi o tym, że jest Ci łatwiej, bo wiesz na czym się skupić.
Mów prawdę, a przynajmniej nie kłam. Niedopowiedzenia, przekształcenia to techniki manipulacji. Jeśli chcesz żyć prościej, mów prawdę.
Zakładaj, że twój rozmówca może wiedzieć coś, czego ty nie wiesz. Inni dowiedzą się tylko tyle, ile sami im powiemy. Lecz potem wkracza interpretacja słowa, która gmatwa całą komunikację.
Bądź precyzyjny w tym co mówisz.
Nie przeszkadzaj dzieciom, gdy jeżdżą na deskorolce. Czyli pozwól dzieciom testować życie, nawet jeśli jest ryzyko, że nabiją sobie guza.
Pogłaszcz kota napotkanego na ulicy. Uwierz w cuda, nawet gdy w życiu jest teraz żle.